もちもちたいむびより

日々の出来事、思う事。

痩せたい人に捧げる言葉

『また昨日お菓子食べちゃった』『走ろうと思ってたけど、めんどくさくて走れなかった』

痩せる努力は長期的なものだから、目に見えないと中々頑張れない。私は、『痩せる』と宣言してきた人が、上記のようなセリフを言った場合に、いつも笑顔でニッコリと伝える言葉があります。

 

『※※さん。それは体がデブなんじゃなくて、心がデブになってるんですよ』

 

みんな目が覚めた!って顔します。痩せたいと思っているのに怠けてしまう人は、怠けようとする前に思い出してください。

 

その心がデブなんだと。